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【全9社】宅配弁当・ミールキットの徹底比較表

宅配弁当・ミールキットのブログ画像

近年、宅配弁当やミールキットのサービスが増えてきていて「多すぎてどこのを選んだら良いか分からない」というような状況になっています。

そのため、サービス(主に値段)を一覧で比較できる表を作成しました。

今回は宅配弁当やミールキットのサービス全9社をまとめています。

おすすめを先にまとめると…・値段だけを考えると【ワタミの宅食ダイレクト】がおすすめ

・健康面を幅広くカバーしたいなら、選択肢が多いウェルネスダイニングがぴったり。
・ヨシケイのシンプルミールも安いけど、配達エリアが限られているので注意

初回お試しセットで比較

定期購入にまだ勇気がない人は「初回お試しセット」が便利

「画像や紹介文だけじゃイメージできない…」という場合は「初回お試しセット」がおすすめです。

初回限定で通常時より安くなっているサービスが多いので、定期で購入するかの判断材料にお試しで購入することができます。

栄養素に大きな違いはない!

管理栄養士が監修していたり、健康面を気にしている方をターゲットにしているサービスが多いので、過度にカロリーや塩分を気にする必要はありません。

しかし、「ママの休食(きゅうしょく)」などは母親になる体作りのために、カロリーが高めになっています。

宅配弁当・ミールキットの初回お試しセットの比較表

アイコンをタップすると公式サイトに移動できます
・「値段」は初回お試しでの値段です。
・「カロリー(約)」「塩分(約)」「糖質(約)」「タンパク質(約)」はセット・コースによって異なる場合があります。

宅配弁当で比較

サービス量(おかずの数)値段1食あたり(約)送料カロリー(約)塩分(約)糖質(約)タンパク質(約)
7食セット(4菜)3,980円569円無料240kcal2.0g以下16g以下10g以下
7食セット(4菜)4,968円710円無料240kcal2.0g以下15g以下10g以下
7食セット(4菜)4,622円661円無料250kcal以下2.0g以下15g以下10g以下
10食セット(3菜)3,900円390円800円
※4食セットなら無料
250kcal2.0g以下
7食セット(4菜)4,644円664円無料240kcal以下2.0g以下15g以下10g以下
3食セット(3菜)515円172円無料
4食セット(4~5菜)4,233円1,059円無料

ミールキットで比較

サービス量(おかずの数)値段1食あたり(約)送料カロリー(約)塩分制限(約)
5食セット(3菜)3,480円696円935円~400kcal以下3.5g以下
5食セット(2菜)3,000円
※2人分
300円無料
7食セット(2菜)5,184円741円無料240kcal2.0g以下