朝の希死念慮の考えをまとめる2日目
↓昨日の記事の翌日。明け方、頭痛で目が冷め、鎮痛剤を飲むために飛び起きました。空腹時でも服用できて潰瘍性大腸炎にも優しいタイレノールを重宝しています。さて、飛び起きたときの希死念慮は0。一刻も早く薬を飲みたくて、その概念すらありませんでした...
メンタルケア
朝の希死念慮をチャットGPTに相談して認知行動療法をアドバイスしてもらった
春頃からたまに起こる「朝の希死念慮」。朝に何もかも絶望した気分になり、生きている意味がわからなくなることがよくあります。春に起こったときは「季節の変わり目だからしょうがない」「春はうつっぽくなる人も増えるみたいだし」と考えていたのですが、夏...
メンタルケア
潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ7日目：ほとんどの症状が緩和
↓コロナ6日目はこちらコロナ7日目です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったところ。2日目の症状：平熱（36.7℃※解熱剤飲んだ後）、のどのイガイ...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ6日目：不快感が激減
↓コロナ5日目はこちらコロナ6日目です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったところ。2日目の症状：平熱（36.7℃※解熱剤飲んだ後）、のどのイガイ...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ5日目：喉の痛みが軽減
↓コロナ4日目はこちらコロナ5日目です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったところ。2日目の症状：平熱（36.7℃※解熱剤飲んだ後）、のどのイガイ...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ4日目：喉の痛みは日に日に悪化
↓コロナ3日目はこちらコロナ4日目です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったところ。2日目の症状：平熱（36.7℃※解熱剤飲んだ後）、のどのイガイ...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ3日目：体は元気だけど喉がしんどい
↓コロナ2日目はこちらコロナ3日目です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったところ。2日目の症状：平熱（36.7℃※解熱剤飲んだ後）、のどのイガイ...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ2日目：現時点では風邪くらいの症状
↓コロナ発覚（1日目）はこちらコロナ2日目の朝です。ご覧の通り、パソコンに向かって軽い仕事はできるくらいには元気です。1日目の症状：発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛...
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潰瘍性大腸炎患者の初めてのコロナ1日目：家族みんなコロナ陽性でした
↓先日の記事で、私がコロナにかかるのも時間の問題と思っていたのですが、見事に陽性になりました…。今日が発症1日目。症状は、発熱（38.6℃）、のどのイガイガ（これは副鼻腔炎で結構前から）、鼻の奥の痛み、目を動かしたときの痛み、頭痛といったと...
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夫が初めてコロナになりました
2020年からずっとコロナから逃げてきた夫婦ですが、つい昨日、夫のコロナ陽性が確認できました。おそらく職場からもらってきたもよう。夫はテレワークに切り替えたのですが、もともと自宅で仕事していた私と夫の仕事部屋は同室で、隔離ができません。その...
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