体・心を整える通院記録 2025年5月2日｜【消化器内科】血便再び！半年ぶりの内視鏡検査が決定
【通院日】2025年5月2日持病の潰瘍性大腸炎について。半年前の内視鏡後、リアルダ3錠→4錠に増えやや調子は落ち着いていたのですが、「すっきり寛解！」とはならず。一週間くらい前からガスが増え始め、とうとう5月頭に血便を確認したので、急いで消...
体・心を整える
お金を整える2025年4月以降の投資（投機）スタイルを考えてみる
本格的な資産形成を意識し始めた2025年1月。そこから投資スタイルを色々と変え、着実にキャピタルゲインが増えてきました。ここ3ヶ月の成績はこんな感じ。1月2万7401円2月3万4183円3月7万1228円しかし、現在塩漬け株も多く、「上手く...
お金を整える【2025年】株主優待でもらったもの＆議決権行使で抽選でQUOカード
2025年に手に入れた株主優待まとめと、それに加え、「議決権行使で抽選でQUOカードがもらえる企業」をまとめました。2024年にもらった株主優待はこちらKOZOホールディングス（9973）｜株主優待コード「自社グループ店舗（店舗限定） 及び...
メンタルケア自分が意外とナイーブだと気づいた～空リプをミュートしました～
自分宛の空リプをしてくるユーザーをミュートしました以前から、鍵垢で気になっていたユーザー。もう不快な思いをしたくないという理由で今朝ミュートにしました。理由としては自分に対しての「空リプ」に良い印象を持たなかったこと。今まで空リプは、他人同...
お金を整える【ふるさと納税】ROYCE’人気スイーツ詰合せ(A)が届いたので中身をご紹介
実は、「北海道当別町」のふるさと納税の返礼品にロイズの詰め合わせがあるのはご存知でしょうか。定番の生チョコレートとポテトチップチョコレートを含む、5点以上のロイズ製品が詰め合わせになっています。タイミングによって詰め合わせ内容が変わるので、...
体・心を整える通院記録 2025年1月14日｜【泌尿器科】ナットクラッカー症候群の可能性
【通院日】2025年1月14日12月30日。2024年の年末に「血尿」が発生。今まで、膀胱炎での血尿は頻繁にあったのですが、「痛みなし＆コーラのような濃い色」という体験したことのない症状が現れました。年末でお休みだった＆生理が来てしまったた...
お金を整える2024年、株主優待でもらったもの
2024年に手に入れた株主優待まとめです。基本には株で利益出たら即売りに出すスタイルなのですが、最近株主優待に興味が出たのでちょこっと集めています。数が少ないので来年にもっと増やしたいな～という計画も込めています。2025年にもらった株主優...
QOL向上散々悩んだ白い小さい虫を撲滅した「ダニアーススプレー」がおすすめすぎる
以前、湿気が多い部屋に住んでいたとき突如「白い小さい虫」…恐らく「コナチャタテムシ」or「コナダニ」に悩まされるようになりました。いくらつぶしても翌日には復活する白い虫の集団…対処しきれなくてノイローゼ気味にもなりました。結論から言うと「ダ...
お金を整える岡山県矢掛町のふるさと納税「シャインマスカット」が思った何倍も良かった
ふるさと納税の人気返礼品「シャインマスカット」。今年初めて頼んでみようとしたのですが、数あるシャインマスカットからどれを選べばいいか迷ってしまいました。そんな中、岡山県矢掛町の「シャインマスカット」を発見。約650g（1房入り）から選べるの...
メンタルケア気にしいの私と楽観的な夫
あるとき、夫がフリマサイトで売れた商品の梱包をしていました。売れたサイトはラクマ。しかし、我が家は普段はメルカリを使用しています。商品が売れる前に「このサイズの商品は何の発送（ヤマトとか郵便局など）が使えるか」と事前に聞かれましたが、普段通...